• 大学生团体心理辅导


体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。

1.大学生适应性团体心理辅导

主要内容:根据大学新生存在的适应性心理困扰和问题,开展具有针对性的团体心理辅导,提升新生的适应能力,为大学生顺利适应大学生活打下良好的基础。

面向对象:大一大学生

负责老师:周晓东、姜雪张蕾

2.大学生人际关系团体心理辅导

主要内容通过结构式封闭式的团体心理辅导,增强学生人际交往意识,学习人际交往心理原理,提升人际交往技巧提升

面向对象大一至大三大学生

负责老师:姜雪、张蕾

3.学生干部领导力团体心理辅导

主要内容:以团体心理辅导为基础引导学生干部训练组织协调沟通管理策划等能力塑造学生干部领导魅力。

面向对象:学生干部

负责老师周晓东

4.大学生情绪管理团体心理辅导

主要内容:通过团体心理辅导引导大学生形成对自身情绪和他人情绪的正确认识,学习正确看待情绪及其对生活的作用培养驾驭和管理情绪的能力。

面向对象:大一至大四学生

负责老师周晓东姜雪

5.大学生压力管理团体心理辅导

主要内容:通过团体心理辅导,带领大学生探寻压力源所在,形成对压力的正确认知,学习压力疏导和宣泄的方法,训练缓解压力、控制压力的能力。

面向对象:大一至大四学生

负责老师周晓东

6.大学生时间管理团体心理辅导

主要内容通过团体心理辅导,分析个人行为特征和时间规划的习惯,通过技巧训练实现对时间的科学有效的运用,从而培养大学生良好的时间规划能力

面向对象:大一至大四学生

负责老师姜雪


咨询链接

徐明权老师

工科楼C-237

xumingquan@

upc.edu.cn