为深入贯彻教育部“健康第一”的教育理念，引导学生树立良好身心观念，夯实学习成长根基，5月12日，地球科学与技术学院资源2501班开展“身上有汗，眼里有光——做身心健康的地学追梦人”主题班会。本次班会由班长易玉鹏主持，班级全体同学参与此次活动。
班会伊始，主持人易玉鹏结合当下校园生活现状，以日常运动、情绪状态、学习压力等贴近学生生活的问题展开提问，快速调动现场氛围，引发同学们思考和共鸣。他向大家解读健康校园建设相关要求，点明强健的体魄是钻研专业知识的基础，积极乐观的心态是直面困难挑战的底气，强调身心健康是大学生成长路上不可或缺的必备素养。
会上，班级围绕体质健康情况展开交流，结合体测各项指标现状，分析目前存在的薄弱项目，讲解体育测试的相关要求，提醒同学们正视体能短板，坚持日常锻炼。依托资源勘查工程专业特色，易玉鹏讲述老一辈地质工作者不畏艰苦、砥砺深耕的事迹，前辈们凭借坚韧意志与强健身体奔赴野外勘探一线的经历，激励班级学子传承地学精神，以运动锤炼自身意志。
资源2501班同学合影 曾书畅摄
在心理健康交流环节，班会聚焦大学生常见的学业焦虑、情绪内耗等问题，普及情绪调节小技巧。同时讲解运动舒缓压力、放松身心的积极作用，倡导大家走出室内，借助体育锻炼排解负面情绪。班级优秀同学分享自身健身运动、调整心态的实用经验，为在场同学提供了切实可行的参考方法。
结合班级发展规划，大家共同探讨身心提升行动方案，围绕宿舍结伴锻炼、日常打卡运动、同伴互助疏导情绪等内容踊跃发言，制定适配班级的健康提升计划。活动尾声，全体同学共同签署健康成长承诺书，大家纷纷表态，会主动坚持运动锻炼，规范作息习惯，互帮互助疏导情绪，主动守护自身身心健康。
此次主题班会的举办，进一步强化了资源2501班全体同学的健康意识。今后，班级将持续推动体育锻炼与心理疏导常态化开展，督促同学们走出宿舍、拥抱阳光，以健康体魄、昂扬姿态投入专业学习与日常生活，立足地学专业深耕实干，以青春之力奔赴理想前路，彰显新时代青年学子的精神风貌。