为深入落实“健康第一”教育理念，引导同学们强健体魄、涵养阳光心态，争做身心健康的地学追梦人，5月12日上午，地球科学与技术学院地物2501班召开“身上有汗，眼里有光”主题班会。班会由王菁同学主持，班主任曹老师、辅导员王老师全程参与，与全体同学共话身心健康、共筑成长底气。
地物2501班“身上有汗，眼里有光”主题班会现场 张誉霏摄
班会伊始，王菁同学以贴近生活的提问开场，引导大家反思运动习惯、情绪状态与身心压力，迅速调动全班参与热情。她结合教育部“健康第一”专项行动精神，清晰阐释“身上有汗、眼里有光”核心内涵：身上有汗，是走出宿舍、走向操场，筑牢学习科研与野外实践的身体根基；眼里有光，是保持积极心态，以强大内心应对成长挑战。
班会紧扣身心健康是人生必修课展开，王菁同学详细解读体测政策与毕业要求，结合高校真实案例与学院体测数据，点明男生引体向上、1000米等薄弱项目，提醒大家拒绝侥幸、主动锻炼。同时，通过数据与案例揭示运动与心理健康的紧密联系，强调体育锻炼是释放压力、调节情绪的“天然疗愈剂”，彰显地学人不畏艰难的坚韧品质。
地物2501班王菁同学主持班会 张誉霏摄
现场还分享了学院“身+心”健康行动计划，从班级运动打卡、体测帮帮团、宿舍健康公约，到学院评奖评优挂钩、“勘探健将”表彰、地质特色研学、心理驿站护航等内容，为同学们提供清晰可行的成长路径。优秀学长学姐的锻炼心得与心态调节方法，让大家深受启发、倍感鼓舞。
在讨论与承诺环节，全班同学围绕个人身心目标、班级互助机制、健康公约积极交流、踊跃发言，共同签订健康承诺书，郑重许下坚持锻炼、规律作息、互助情绪、守护彼此的青春誓言，立志做自己健康的第一责任人。
班主任、辅导员与同学们围绕体测提升、情绪调节、运动习惯等内容深入交流 张誉霏摄
班主任、辅导员对班会进行总结，充分肯定王菁同学的精彩主持与全班同学的积极参与，勉励大家：身上有汗是青春最动人的底色，眼里有光是地学人最闪亮的模样。希望地物2501班全体同学以此次班会为新起点，走出宿舍、走向操场，以强健体魄与阳光心态，奔赴地质报国的山海征程，让青春在拼搏与健康中绽放光彩。