为关注班级同学心理健康，舒缓学习与生活压力，增进同学间的信任与默契，营造团结友爱的班级氛围，4月14日晚7点，我班于综合实验楼成功举办班级心理团体辅导活动。本次活动由班级心理委员欧阳成煜、李若兮共同主持，全体班级同学积极参与其中。
活动伊始，两位心理委员向大家介绍了本次心理团辅的目的与意义，鼓励同学们放下拘谨、全身心投入游戏，在互动中放松身心、拉近彼此距离。随后，一系列趣味十足且富有深意的团辅游戏依次展开。
热身游戏 “粘口香糖” 率先点燃现场氛围，同学们跟随指令灵活互动、默契配合，在轻松欢快的游戏中打破隔阂，现场笑声不断，快速活跃了现场气氛，为后续活动奠定了轻松融洽的基调。
紧接着，进入团队协作与沟通挑战环节。同学们被分为三个小组，先后开展两项无声沟通与信任协作游戏。第一项无声传数字游戏中，小组成员全程禁止语言交流，仅凭肢体动作精准传递数字信息，大家凝神专注、巧妙配合，在一次次尝试中摸索方法，体会非语言沟通的技巧与重要性。
第二项蒙眼判断数字排序游戏里，每组一名同学蒙眼聆听指令，其余成员无声传递数字信息，引导蒙眼同学判断数字大小并完成排序，充分考验了团队的配合度与信息传递的精准度，让同学们深刻感受到信任与高效沟通对团队任务的关键作用。
最后的蒙眼寻物游戏将活动推向高潮，各小组全员蒙眼，仅最后一名同学通过无声肢体动作指引全队寻找指定物品。过程中，同学们彼此信任、相互配合，听从指引、稳步前行，在克服障碍、完成任务的过程中，切实体会到团队协作、彼此信赖的力量，也学会了在迷茫中依靠团队、坚定前行。
整场心理团体辅导活动轻松有趣、意义深远，从轻松互动到深度协作，同学们在游戏中释放了心理压力，在配合中增进了彼此情谊，更在体验中学会了有效沟通、信任同伴、凝聚力量。此次活动不仅丰富了同学们的课余生活，更有效提升了班级凝聚力，帮助大家以更积极、乐观、团结的心态面对学习与生活。未来，我班也将持续关注同学们的心理健康，开展更多暖心心理活动，携手共建温暖有爱的班集体。
心理委员上台主持，向同学们讲解本次心理团辅活动流程 摄 张誉霏
成员参与游戏 摄：张誉霏