
分享交流现场 姚景瑞摄
为了提升同学们的社交能力,4月28日,5月7日,地学院心理健康工作站联合其他学院举办社交心理分享交流活动。同学们积极报名参加本次交流。
活动通过工作站授课讲解+视频学习的形式,分享人际交往心理形成的初步概念与思维方式,使得同学们对人际交往心理知识有较为具体的认知,通过主持人讲解、观看视频和互动聊天等方式让同学们认识到什么是社交、为什么要社交、怎样社交,并合理的运用社交心理学的理论知识来解决社交中的问题。活动初始,分享人张子妍从社交心理学的概念、价值和技巧知识三个方面让同学们认识了社交心理学,课前开展了“社恐小测试”的互动游戏,使同学们了解如何积极正向的与人沟通,对自己的情况有了初步的认知。之后的交流中,分享人通过播放视频,让同学们认识到了社交中可能出现的问题以及我们怎么去应对。最后,通过观看罗翔老师的视频,让同学们认识到“爱别人就要像爱自己一样”。
在简单的游戏过后,同学们一起认真的观看了《触不可及》这部电影,在电影的情感浸染下,同学们逐渐沉浸入剧情中,在电影的世界中体验来自黑人小伙的快乐,体验一个人由郁闷、悲观到开朗。活跃。这种心路历程会使人心情愉悦,会使人沉浸其中,使同学们逐渐体会到这次活动所带来的收获——愉悦。
在课程结束之后,杨宇周同学分享到“本来我抱着试试看的心态来的,但在活动中,我越来越认识到以前自己对人际关系的认识不足,通过活动我了解了以后应该用什么方式与人沟通,去找到更多志同道合的朋友,这对我的帮助很大。 ”
经过本次课程培训,同学们了解了什么是社交心理学,深刻的认识到了什么是社交,并使同学们学到了许多在社交中的方法,可以有效地帮助同学们在以后的生活中找到很多情投意合的朋友,为加深同学们之间的关系打下了良好的基础。为同学们以后和谐美好的大学人际环境埋下一颗种子。
