讲座现场 徐明权摄
学生共同讨论讲座内容 关岚绮摄
为培养学院学生健康的心理品质和个性心理，正确看待疫情形势，在疫情当下积极调节自我、合理规划学习生活。11月29日，地学院心理站于工科实验楼C座251开展2022年心理健康教育暨疫情防控主题活动，学院心理站成员、新生心理委员参与。
“任‘疫’发展，我自心安”，在现场，学生集中学习了山东省济南市学生心理健康教育指导中心讲师张海霞开展的主题讲座视频，通过“图片识压力”小游戏，张海霞以轻松诙谐的氛围展开讲座，并从适度情绪调节等六个方面进行阐述，深入浅出地分析了疫情当下大学生可能面临的现实问题、心理问题以及一系列应激反应。引导学生不断接纳自我、调节自我，通过提前规划学习生活、提高自我能动性来实现疫情当下的自我价值。
“高校如何做好疫情防控工作？”，带着疑问，学生一起观看学习山东省疾病预防控制中心健康教育与促进所所长王连森开展的“新冠肺炎疫情防控科普知识”主题讲座视频。王连森从新冠病毒定义等四个方面进行详细讲解。通过学习，学院学生加强了对新冠病毒相关知识的掌握以及对疫情防控政策的了解，帮助学生将国家防疫政策与个人防疫注意事项相结合，提高学生的自我防疫能力。
“各位老师的谆谆教导让我对疫情时期的心理状态调整方法有了新的领悟。作为大一新生，面临许多客观问题，我们应当通过适当的自我调节或是寻求外界帮助来调节在疫情防控下产生的不良情绪。”测井2202心理委员韩静蕊在听完讲座后，对今后应如何摆正心态，调节自我，积极生活有了新的认识与理解。